Elkészült az új kefir-2026.03.07.

Üdvözöllek Benneteket!

A bejegyzés nem tartalmaz promóciót! Egyetlen forgalmazóval sem állok szponzori kapcsolatban. A tapasztalataim alapján teszem közzé az általam használt termékeket.

Elkészült a legújabb kefirem. Mostantól már géppel készítem, mert legutóbb baleset ért. A szekrény tetejéről akartam levenni a kész kefirt, és a kis ülőke amire álltam, kicsúszott alólam, és a bal lábam csúnya sérülést szenvedett.

A változásokról annyit, hogy jelenleg sima kefir adja az alapot, amit felturbózok egy probiotikum készítménnyel, amit a német Amazonról szereztem be. Eredetileg kaukázusi kefirt használtam, de jelentősen leromlott a minősége. Többet is kipróbáltam, de nem váltak be. Ezért kerestem hagyományos kefirt, és azt a Penny Marketben sikerült megtalálnom. Ez adta az alapot. 1 liter langyos tejhez adtam , 6 evőkanál langyos tejhez 2db probiotikum kapszula tartalmát, kapszulából kiöntve, elkeverve a tejjel, majd hozzáöntve a többi langyos tejhez. Ezután  hozzáadtam 2-3 evőkanál kefirt, és ebből készült 24 óra alatt, 25 fokon az első kefir. Legközelebb, már a kész kefirből kell 2-3 evőkanállal adni, probiotikummal együtt (ez egyébként elhagyható) a következő adaghoz szükséges langyos tejhez.

Váljék egészségetekre!