Csicseriborsós egytálétel


Köszöntelek Benneteket!

Egy nagyon gyors és egyszerű receptet osztok meg veletek.

Ez a csicseriborsós, zöldégkeverékes, tojásos egytálétel.

Ezt ettem ebédre.

Összetétel: Csicseriborsó konzerv, fagyasztott zöldségkeverék( brokkoli, karfiol, sárgarépa, zöldborsó), 1 mokkáskanál őrölt mustármag,2 tojás felverve, só és bors ízlés szerint, valamilyen zsiradék a sütéshez.

Elkészítés: Egy serpenyőbe a felmelegített zsiradékba tesszük a zöldségeket és a csicseriborsót, sózzuk, borsozzuk.

Néhány percig pirítjuk, majd ráöntjük a felvert tojásokat és megsütjük, mint a rántottát és már készen is vagyunk. Természetesen az összetevők tetszés szerint adhatóak hozzá.

Jó étvágyat kívánok hozzá!


Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Héber nevek listája

Nyugalom,védelem,jólét elérhetőségei (névcserével)- (Evangélium-Örömhír)

A SZERETETRŐL - Napi pozitív megerősítések és elérhetőségek